TITANENPULS Test – Nach dem großen Erfolg von „Götterpuls“ legt OS-Nutrition mit einem Pump Booster nach. Auch dieser Booster trägt einen epischen Namen, doch welche Inhaltsstoffe, Wirkung und vor allem Geschmack bietet dieses neue Produkt aus dem Hause OS-Nutrition? Wir haben Titanenpuls getestet und teilen euch im folgenden Beitrag unsere Erfahrungen mit.
Grundlegendes zu Titanenpuls
Fast jeder Hersteller, der einen Pre Workout Booster im Programm hat, bringt nach einiger Zeit auch einen sogenannten Pump Booster auf den Markt. Hintergrund hierbei ist, dass nicht jeder Sporttreibende Lust hat, sich nach der Arbeit, oder spät am Abend noch mit Koffein vollzuballern. Aus diesem Grund ist ein Pump-Booster genau das Richtige, denn er versorgt die Muskelzellen mit Energie und gibt in der Regel einen guten Muskelpump. Auch beim Titanenpuls sind natürlich Inhaltsstoffe enthalten, die den Pumpeffekt verstärken. Welche Inhaltsstoffe darin vorkommen, sagen wir euch im nächsten Abschnitt.
Die Inhaltsstoffe vom Titanenpuls Booster
Titanenpuls besteht aus 9 Zutaten, die gut ausgesucht wurden und einen guten Muskelpump erzeugen sollten. Hier finden wir zum Beispiel: AAKG, Citrullin und Ornithin als wichtigste Pump-Zutaten. Im Folgenden haben wir alle Inhaltsstoffe noch einmal erklärt.
L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat 5000mg – gehört zur Stickstoffmonoxid-Gruppe. AAKG ist eine neue Form von L-Arginin. AAKG verbessert die Versorgung der Muskulatur mit Nährstoffen und Sauerstoff – dadurch wird der Muskelpump gesteigert.
L-Citrullin 4000mg – Citrullin bringt eine ähnliche Wirkung wie Arginin: Durch den raschen Transport der Nährstoffe zum Muskel und und den Abtransport von Stoffwechselprodukten wird die Leistung gesteigert und die Regeneration verbessert.
Betain Hydrochlorid 2500mg Betain ist wichtig um Kreatin, Carnitin, Methionin und Lecithin zu synthetisieren. Durch die Einnahme von Betain kann der Körper mehr Energiereserven bereitstellen und wir können härter trainineren.
L-Orthinin-Hydrochlorid 2500mg Innerhalb der Synthese des Arginins zur Nitric-Oxide entsteht Ornithin. Die Zugabe von Ornithin beschleunigt die NO-Synthese im Körper. Darüber hinaus fördert diese Zusammensetzung eine erhöhte Ausschüttung des Wachstumshormons. Ornithin-HCL beteiligt sich zudem bei vielen wichtigen Stoffwechselprozessen, wie z.B. dem Aufbau von Zellen. Ornithin trägt außerdem zur Erholung und einen besseren Schlaf bei.
Taurin 2000mg – verbessert die Aufnahme der andern Inhaltsstoffe, zudem spielt Taruein bei der Proteinsynthese eine durchaus wichtige Rolle und
N-Acetyl-Tyrosin 1000mg gehört zur Gruppe der semi-essentiellen Aminosäuren und verbessert das Wohlbefinden und die geistige Wachheit.
Rote Beete Extrakt 500mg liefert eine hohe Konzentration an Nitraten, welche die sportliche Leistungsfähigkeit unterstützen. Rote Beete Extrakt kann den Stickstoffspiegel im Blut steigern, was dabei hilft die Sauerstoffaufnahme während des Workouts zu verbessern. Aus Studien geht hervor, dass Rote Beete die Energieeffizienz bei Ausdauer und Kraftsportarten steigern kann.
Schwazer Pfeffer Extrakt 5mg auch Piperin genannt, kommt zum Einsatz um die Wirksamkeit der Inhaltsstoffe zu erhöhen.
Nähr- und Brennwertangaben | pro Portion (20g) |
Energie | 330kJ / 78 kcal |
Fett | <0,1 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g |
Eiweiß | 17,5 g |
Salz | 0,05 g |
Die Verpackung
Trotz seines „schlichten Designs“ ist die Verpackung von Titanenpuls wieder richtig geil geworden. Im Gegensatz zum Götterpuls Workoutbooster ist die Verpackung und das Label in Weiß gehalten. Auf dem perlmuttfarbenen Label befinden sich kurz und knapp ALLE Informationen die wir wissen müssen. Auf der Vorderseite sehen wir auf den ersten Blick um was es sich handelt – auch die Geschmacksrichtung (in unserem Fall Wassermelone) ist gut auf der Vorderseite abgedruckt. Auf der Rückseite befindet sich Nährstoffangaben, Zutaten und alle Angaben bezüglich der Inhaltsstoffe. Zudem finden wir natürlich die Einnahmeempfehlung, die Hinweise für schwangere Frauen und dass die angegebene Verzehrmenge nicht überschritten werden darf. Das Pulver (400 Gramm) befindet sich in einer wieder verschließbaren Plastikdose, die natürlich ordnungsgemäß versiegelt wurde.
Die Einnahme, Löslichkeit und Geschmack
Laut OS Nutrition werden (20 Gramm Pulver – ZWEI Dosierungs-Löffel) etwa 30 bis 45 Minuten vor dem Workout eingenommen. Am besten löst ihr das Pulver im Shaker auf, dann löst sich alles perfekt auf. Auch das Einrühren in ein Glas mit Wasser gestaltet sich problemlos – hier löst sich das Pulver sehr schnell und leicht auf.
Bei unserem Testprodukt (Wassermelone) war der Geschmack und auch der Geruch von Wassermelone deutlich zu spüren – nicht künstlich und auch nicht aufdringlich. Aufgrund des enthaltenen L-Citrullins ist natürlich eine gewisse „Säuerlichkeit“ wahrzunehmen. Aber das ist uns lieber, als das Produkt mit Süßungsmitteln voll zu knallen. Hier finden wir als Süßungsmittel lediglich Sucralose und Stevia. Wie gesagt, der Geschmack ist gut und nicht zu süß, aber aufgrund des Citrullins etwas sauer. [Nachtrag 26.04.19 – Der Geschmack wurde angepasst und die Säuerlichkeit des Citrullins ist jetzt nicht mehr wahrzunehmen].
Der Geschmack Passionsfrucht: Auch bei der neuen Geschmacksrichtung „Passionsfrucht“ konnten wir uns über den Geschmack und Löslichkeit nicht beklagen! Die Löslichkeit ist nahezu perfekt – das Einrühren in ein Glas Wasser reicht hier vollkommen aus. Auch Geschmacklich wurde einiges verbessert und der etwas säuerliche Geschmack der Vorgänger-Version (Wassermelone -erste Version) gehört der Vergangenheit an! Hier verbindet sich eine angenehme Süße mit dem Geschmack der Passionsfrucht ohne aufdringlich oder künstlich zu schmecken.
Die Wirkung von Titanenpuls
Bei TITANENPULS handelt es sich um einen Pump Workout Booster. Also sind KEINE Stimulanzien enthalten, deswegen kann dieser Booster auch spät am Abend eingenommen werden. Hier legen wir natürlich den Fokus unseres Tests auf den Pump und Kraft-Ausdauer
Einnahme/Geschmack 7/10 Wir haben Titanenpuls nüchtern zu uns genommen. Der Geschmack war zwar etwas sauer, aber dennoch gut zu trinken.
Kraft: 7/10 Wir reden hier auch von einen EU-Pump-Workoutbooster und nicht von einem Hardcore-Booster, deswegen konnten wir auch keine extreme Kraftsteigerung feststellen.
Pump: 8,5/10 Hier liegt die eindeutige Stärke von Titanenpuls (wäre auch schlecht, wenns nicht so wäre) ^^. Schon beim Aufwärmen war ein guter Pumpeffekt in der Muskulatur zu spüren. Dieser hielt auch gut bis zur letzten Übung. Alles in allem ein klasse Pump!
Energie: 8/10 obwohl dieser Punkt für einen Pump-Booster nicht relevant ist, möchten wir ihn trotzdem kurz ansprechen: Komischerweise hatten wir nach der Einnahme des Boosters wirklich etwas mehr Energie und auch einen besseren „Drive“ beim Training.
Crash/Down Ein gutes Hungergefühl war nach dem Training vorhanden und natürlich auch keine Übelkeit festzustellen. Crash hatten wir keinen!
Unser Fazit zum TITANENPULS Test
OS-Nutrition hat zum zweiten Mal bewiesen, dass auch kleinere Supplement-Hersteller gute Produkte auf den Markt bringen können! Geiles Design, gute Zusammenstellung der Inhaltsstoffe und guter Pump zeichnen das neueste Produkt von OS Nutrition aus. Quasi ein Götterpuls-Booster, den man auch guten Gewissens um 12 Uhr Nachts einnehmen kann. Geschmacklich könnte er etwas weniger „säuerlicher“ schmecken. Auch geschmacklich hatten wir bei der neuen Version nichts mehr aussetzen! Mit 39 Euro ist Titanenpuls in der mittleren bis oberen Preisliga einzuordnen – allerdings finden wir bei OS Nutrition des öfteren 20% Rabattaktionen und somit bekommt man den Booster auch schon für etwa 31 Euro. Alles in allem ein guter Pump Workoutbooster, der eine gute Wirkung zeigt.
PRO
- guter Pump
- gute ausgewählte Inhaltsstoffe
- relevante Dosierungen
KONTRA
- preislich obere Mittelklasse
Titanenpuls Review
Geschmack - 8.5
Löslichkeit - 9.1
Verträglichkeit - 8.5
Pump - 8.9
Kraft - 7.1
Preis - Leistung - 8
8.4
Gute Wirkung in Bezug auf Muskelpump